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Mujer · Postparto
Recuperación de cesárea y episiotomía
Tratamiento de cicatrices de cesárea y episiotomía para mejorar la movilidad, sensibilidad y calidad del tejido.
A partir de la semana 6
50 minutos
Sesión: 55€
La cesárea es una intervención quirúrgica mediante la cual se realiza una incisión en el abdomen y el útero para facilitar el nacimiento del bebé. Muchas mujeres piensan que, al no haber un parto vaginal, el suelo pélvico no se ha visto afectado. Sin embargo, tanto el embarazo como la propia cesárea suponen cambios importantes en el tejido y la musculatura que conviene evaluar de manera específica para hacer una correcta rehabilitación y prevenir disfunciones a medio y largo plazo.
Por lo tanto, aunque haya sido mediante cesárea, es importante realizar una valoración del abdomen y del suelo pélvico para que tu recuperación se lleve a cabo de manera segura y eficaz.
¿Qué evaluamos en tu recuperación de cesárea?
A partir de la semana 8, realizamos una valoración integral para diseñar tu plan de rehabilitación personalizado, poniendo el foco en:
- La cicatriz: Evaluamos su movilidad, la posible presencia de adherencias, la sensibilidad del tejido y cualquier signo que pueda interferir en su correcta recuperación.
- La musculatura abdominal: Valoramos la activación de la musculatura profunda, la coordinación con la respiración, la funcionalidad de la línea alba y la diástasis abdominal.
- El suelo pélvico: Analizamos su tono, fuerza, elasticidad y capacidad de respuesta, ya que puede verse afectado tras el embarazo y el parto.
- La postura, patrón respiratorio y core: Aspectos fundamentales para restablecer la estabilidad del tronco y retomar la actividad física de forma segura y progresiva.
- Molestias generales por retención de líquidos: Sensación de pesadez, cansancio y rigidez.
Tu cicatriz cuenta una historia, cuídala como se merece
A partir de esta valoración diseñamos un plan de tratamiento personalizado, que puede incluir trabajo de cicatriz, ejercicios de control abdominal, reeducación del suelo pélvico y pautas para tu día a día.
Realizar esta valoración es clave para prevenir molestias como dolor lumbar, sensación de tirantez, pérdidas de orina o problemas digestivos, y para recuperar tu bienestar físico y tu confianza en tu cuerpo tras la cesárea.
- Insuficiencia cardíaca descompensada.
- Fiebre o infección activa (urinaria, mastitis u otras).
- Procesos inflamatorios venosos agudos: trombosis o tromboflebitis.
- Radioterapia activa.
- Enfermedades oncológicas activas.
Tratamiento de cicatrices en MOMS Gijón
A partir de la valoración diseñamos un plan de tratamiento personalizado, que puede incluir trabajo de cicatriz, ejercicios de control abdominal, reeducación del suelo pélvico y pautas para tu día a día.
Realizar esta valoración es clave para prevenir molestias como dolor lumbar, sensación de tirantez, pérdidas de orina o problemas digestivos, y para recuperar tu bienestar físico y tu confianza en tu cuerpo tras la cesárea.
Utilizamos una combinación de terapia manual y la tecnología más avanzada para garantizar una recuperación profunda del tejido:
- Radiofrecuencia INDIBA: Nuestra herramienta estrella. Acelera la regeneración del tejido, mejora la elasticidad y reduce la fibrosis.
- Terapia manual miofascial: Despegamos las adherencias entre las diferentes capas de tejido para devolver la movilidad total al abdomen.
- Neuromodulación/Sensibilización: Ayudamos a recuperar la sensación normal en la piel si notas la zona "acolchada" o con hormigueo.
- Gestión de presiones: Ejercicios específicos para que la cicatriz no sufra cuando coges a tu bebé o haces deporte.
Precio de las sesiones
Valoración
70€
Sesión de valoración global de suelo pélvico y abdomen con ecógrafo.
Precio alumnas: 65€
Bono tratamiento
250€
5 sesiones
Bono de 5 sesiones de tratamiento incluyendo cualquier tipo de aparatología que necesitemos durante el tratamiento.
Preguntas frecuentes
Una vez que la herida esté perfectamente cerrada y no haya puntos (normalmente a partir de la semana 6-8). Sin embargo, cuanto antes empecemos a trabajar tras la cicatrización, mejores resultados obtendremos para evitar adherencias.
Es muy frecuente tras una cesárea debido al corte de pequeñas terminaciones nerviosas. Con la fisioterapia y la tecnología INDIBA, trabajamos para recuperar esa sensibilidad y mejorar la calidad del tejido.
Sí. Si la cicatriz genera adherencias internas, puede limitar la movilidad de la fascia abdominal y "tirar" de otras estructuras, provocando dolores lumbares o pélvicos incluso años después.
En absoluto. Es un tratamiento muy agradable y relajante que genera una temperatura interna suave, la activación celular favorece la llegada de nutrientes a la cicatriz sin ninguna molestia.
La estética es solo la punta del iceberg. Lo importante es que las capas profundas tengan un buen deslizamiento. Recomendamos al menos una valoración para asegurar que no hay tensiones internas que afecten a tu salud ginecológica o digestiva.
¿Tu parto fue por cesárea?
Mucho más que estética: No es para que se vea mejor, se trata de evitar adherencias que puedan causar dolor lumbar, problemas digestivos o molestias en las relaciones sexuales a largo plazo.